$ p, P" y$ s8 G7 w【菜名】蒸鸡蛋肉卷
( L7 V4 {& s; I' @. }: o( D+ R
) j/ \+ N9 J( f2 E9 k; ~! Z【原料】
% l* j: }7 l% m
% X8 c' ]" N/ S# l \' N6 J
瘦猪肉1公斤,鸡蛋600克,生菜油100克,肉蔻末10克,牛奶250毫升,精盐30克,胡椒粉5克。玉米粉100克,味精20克,油纸l/4张,猪肥膘肉50克,红白菜150克,生菜叶150克。
) [2 Y% F# S4 V; C/ B8 r
& V1 x1 i2 E: ~3 S【制作过程】
2 j; A+ \. @) c( U2 Q: P5 G" g. Z9 h; o" w: E3 h! W
1.将猪肉去筋膜,切小块,洗净,上绞肉器绞三遍,放入瓷盆内,加鸡蛋200克和精盐25克、胡椒粉、肉蔻末、味精,用力搅匀,再下入玉米粉继续搅打,然后,陆续下入牛奶搅匀。使其成肉泥馅。
4 r# Y O7 B) ]5 o3 F: [
$ X% B. g. f: g/ Y6 {8 C
2.用小煎盘放在火上,放入50克生菜油,烧热后再将油倒回。用叉子叉住猪肥膘肉在小煎盘上稍擦,把泻开的鸡蛋摊成4个薄蛋饼,摊鸡蛋饼动作要块、不要火大。
$ Z& M# d k, a5 _
2 E {8 E/ O' a4 A6 |3 v3.再把4张鸡蛋饼放在案上,用刷子蘸余下的鸡蛋在饼上抹一层,再把肉馅分成4份,分摊在4张鸡蛋饼上,卷成卷,两头用手捏住。
' n4 r% `8 }& A6 m; W
, a9 L& X6 Y# ?7 P$ X4.将搪瓷盘抹上生菜油,上放鸡蛋卷,用油纸盖严,入蒸锅蒸40分钟左右,取出,取下油纸,在鸡蛋卷上浇生菜油少许,以免蛋卷干燥,食用时,用锯刀法切成3厘米厚的片,码成波浪形或梯形,周围配上红白菜,清毒生菜叶,即成
: G* F5 Q" H. C+ l
x1 F% B3 b; r/ S( G
8 S- c- M W5 U# U% \. w【特点】 呈黄色透白,口味清香,质软细腻。