真可憐  我每天早上下午都硬的跟鐵棍一樣  不過我很少自慰---

如果晨勃消失了，的确得引起高度重视，这是性功能障碍的征兆。
多试试气功类的内家保健比较好。

看楼主很年轻 调理下应该就好了 问题应该不大

我早上的搏起时间一般在五点左右。不要太在意，能用就行呗

晨勃当然是正常现象，你没有晨勃说明你自慰的大劲了。

1，你们一般晨勃是什么时间段呢？
答：晨勃不分时间段，只是你早上醒来那一会，并不是在于你什么时候醒。
2，长时间戒撸会恢复晨勃吗？
答：撸不一定都是坏处，有时候长时间不性爱，自己撸一把还有助于缓解压力。主要是撸的要有分寸，有节制。楼主所谓的撸，其实是怕伤身子而出现不了晨勃。由此建议两点，第一、撸的有节制，第二、加强身体锻炼。
3，晨勃是衡量一个男人能力的基本标准吗？晨勃很重要吧，至少年轻的时候
答：一般来说年轻的时候都能晨勃，是因为年轻的时候身体好，所以才能晨勃。晨勃只是侧面印证了你现在身体状况的一种表现，但是不能全权代表。它只是很重要的一个参考而已。
4，有没有什么方法能恢复晨勃的，谢谢大哥兄弟们赐教了。
答：我感觉这个问题的话就又回到了我对第二个问题的回答了。解决方法还是第二个问题的答案。由此建议两点，第一、撸的有节制，第二、加强身体锻炼。
5，我正在努力锻炼PC肌肉，可是怎样才是练到点上了，感觉怎么练都没有百度中说的酸的感觉啊？
答：这个问题没办法给予正确指导，比较不知道楼主是怎么锻炼的。由于现在楼主没出现晨勃，我建议还是加强全身锻炼，这个才是现在比较主要的，靠前考虑的问题。

另补充一点，有些人有焦虑心态，或者此段时间特别烦恼、工作压力大，也会出现一阵的不能晨勃，这点楼主也可以结合自身排查一下。

本狼多年经验来说，性爱的各种技巧确实是需要学习从而得到性爱的快感。但是这一切的前提是你要有个好身体再去说别的。这是根源，所有一切的本钱。望楼主不要舍本逐末。

你觉得晨勃是正常的，就会想不晨勃就是不正常的，放松点吧楼主

多运动就好了，没事的，最管用的运动是仰卧起坐！

这个和年龄有关系的 不过没关系 年龄大的人肯定会出现问题 但是你22就有点。。要禁欲一段时间试试

估计问题不大，好好休息一段就好了，希望楼主早日雄起