楼主真是被催啊，好不容易不用撸管了还找个冷淡型，赶紧换了算了，要不然不会性福的

自慰多了确实对身体不好，我觉得现在我也是这样，有时候射精不到两分钟，但是自己意识到以后刻意告诉自己不去自慰而且多参加体育锻炼，正在改善自己的体制，努力吧广大狼友，哪怕憋的不行了，出去找个干净的小姐，也不要自慰，时间长了真的对自己的身体不好。

这个东西有害无益，时间久了会失去快感！

感同身受啊，小的时候不懂，刚开始自慰的时候觉得很爽，经常在没有人的时候或者自己躺在床上自慰，等大了看了许多岛国动作片之后，放到手机上钻被窝里边欣赏边自慰，持续了很久，最近几年明显感觉身体有点衰弱，爱出汗，不管冬天夏天，稍微一动就满头大汗，头晕耳鸣，记忆力也不如以前了，腰经常犯困，这就是长期自慰的结果，奉劝其他狼友，还是少自慰好，通过正常渠道去发泄，不要把自己的身体弄垮了！

其实你应该告诉你的爱人，多做爱能够美容，能使女人更有女人味，爱人性冷淡多半是你做的不够好，要多注意引导。

呵呵，放着这么好看的女人不玩，玩自己，真没意思呀，还是好好调教你老婆吧。

其实没有什么，多参加体育活动，多放松心情，就好了

你媳妇还没到30吧 到了30怕你经常要无精可射。适度自慰有利健康，一定要射出来，憋坏了可不行

最主要的是需要加强自身的锻炼，自身健康才是王道，还有就是要多跟女朋友沟通。房事无小事。

多吃点六味地黄丸，不过最关键是不要违背自然规律，凡事都要节制。