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六个吃鸡蛋的传统让鸡蛋吃了白吃[6P]

sangle

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21楼 大中小发表于 2011-12-16 13:00 只看该作者

有这么讲究的吗。怎么做怎么吃不都是鸡蛋到你肚子里吗。营养全在。

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ChinaH123

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22楼 大中小发表于 2011-12-16 14:13 只看该作者

据说每天吃两个鸡蛋就能满足蛋白质的需求，膳食平衡还是需要多种类的摄入的~鸡蛋也不是万能的

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地狱游者

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23楼 大中小发表于 2011-12-16 17:37 只看该作者

我一般都只吃煮和蒸的，不过我只吃唐心蛋的

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kyomn68

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24楼 大中小发表于 2011-12-17 13:20 只看该作者

没想到炒个鸡蛋都有那么多学问，受教受教，果断收藏

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yufeiqiao

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25楼 大中小发表于 2011-12-17 23:35 只看该作者

我喜欢把鸡蛋煮的七分熟，或者是做成荷包蛋，那样吃着爽也有营养！

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xielg

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26楼 大中小发表于 2011-12-18 22:43 只看该作者

油煎的鸡蛋我现在也不吃了，应该白煮的最有营养了。

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aishiniwo1999

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27楼 大中小发表于 2011-12-19 21:56 只看该作者

鸡蛋，营养全面，经济，味道好，食法丰富，

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uuuwell

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28楼 大中小发表于 2011-12-24 08:22 只看该作者

记得在网上看到过，一天一个人只能吸收一个鸡蛋的营养，吃多了也是白吃

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l79422184

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29楼 大中小发表于 2011-12-24 17:27 只看该作者

炸鸡蛋吃比较多，溏心的最好吃，营养还好！

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CloudMe

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30楼 大中小发表于 2011-12-25 16:06 只看该作者

鸡蛋吃就吃呗，谁还会讲究这些呢，其他东西营养都可以弥补这些了

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