锅包肉* W- u7 A$ ^. s& o
(东北大多女孩子特别喜欢的一道菜）) t3 x0 C9 A0 Z& ?/ n5 N
原料：瘦猪肉，葱丝，姜丝，蒜末，胡萝卜丝，盐，味精，白糖，白醋，番茄酱
4 L' t7 r! O1 J. N$ Z7 S) O7 M制作方法：猪瘦肉切大片，挂淀粉糊，下油锅炸至金黄色，小火下锅大火炸，稍微酥一点。锅底留油，下葱，姜，胡萝卜丝，蒜末炒香，放炸好的肉掂匀。大火烹入事先调好的汁（盐，味精，两勺糖，适量白醋，少许番茄酱搅匀）即可。
# q$ P! e, m+ @6 a3 j- s风味：酸甜带咸，香脆可口 7 z  W/ @! t* y! {) h
这个东西基本是个溜的做法，所以很简单。
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先要准备肉片，如果比较讲究可以用里脊，否则一般的后臀尖啥的就行。可以稍微有点肥的。肉切的厚度跟你外面吃的差不多就行。要是你切的厚可以用刀背稍微拍拍松，薄的话这工序就省了。
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8 [0 T/ A! o$ g放盐、料酒把肉喂一下。用淀粉（最好是土豆淀粉）调成糨糊，一定是要调成能挂在肉上的。
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锅里放油，烧一下，冒冒烟，然后将喂好的肉片在那淀粉碗里沾一下，让肉片两面都沾上淀粉，然后下锅炸。（这里需要说明的是糊一定别挂多了，只要两面沾上些就足够了。多了可就成肉夹馍了！）
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; A. Y: S9 Z% |+ X% U+ F! S记得，肉片要一片片地挂糊，下锅，下去后要马上打散，否则会沾在一起。 1 o) y! [, t; i; I* y) P
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这时候油不能太热，关小些火，目的是要把肉炸熟。 5 y+ h9 r% c2 b0 s+ P5 s' }2 ?# c

6 g1 S0 u  A+ }如何知道熟不熟呢？如果你不怕烫可以尝尝。要是怕烫就找个长点的筷子戳一下，看能不能戳透，很容易就戳透说明肉熟了，可以出锅了。
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& }1 R, K0 k" k/ j! r9 i! ~6 f. A把肉捞出来后，就可以准备汁了。
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  \! O3 L  @& e% x, z, U4 B5 g汁有两种，一种是甜酸口，主要原料是米醋、白糖、一点盐和胡椒粉以及味精。把这些调料放小碗里弄点水搅拌均匀，尝尝味道差不多了就行（突出甜酸口）。为了好看可以在调好的汁里加1、2滴酱油。记得，水一定要少！一种是咸口，就是放酱油、盐和胡椒粉以及味精（注意酱油别太多了啊）
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( D/ w0 N, g1 J" l' r调好了汁，再切些蒜片和葱丝备用。
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% Z5 z% G' W8 u4 L, N# P( N, I继续烧那油锅，把油烧的7成热，把刚才炸好的肉片全倒进去回一下锅。这次的目的是上色，所以火可以大些，油可以热些。不过注意观察，省得肉糊了。
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炸好了肉，找另一锅坐火上，放油，烧热后放入蒜片、葱丝呛锅，把炸好的肉片倒进去，翻炒几下，下调好的汁。
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- \  F, f0 f; z+ Z" o) P' c: a6 t如果你的汁调的刚好，烹一下后很快会被肉片吸收掉，不会有太多富裕。如果发现还有一堆汤，也别急。先把肉片盛出来。把剩下的汁开一下，然后放些水淀粉勾芡，再浇在肉片上。因为肉是熟的，所以这个过程很快就可以完成！

我最爱吃刚炸出来的锅包肉了.现在我也学作了,就是火候掌握不好