听说苹果焰烤全鸡是圣诞流行菜，我又神经质地在炎炎八月弄出一个山寨版的苹果丁烤鸡胸，吃起来口味清淡，估计是盐下得不够。9 w/ D( C, h6 ?( I
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原料：
6 Z( W$ ^: [; x0 _. w鸡胸肉300克，苹果半颗，淀粉，盐，胡椒粉，肉桂粉，百里香9 H* Y  M' ]0 l1 V( ^

, g  ~. R* \. y& K做法：
# b1 r: [( x9 [8 I1.鸡胸肉切丁，放淀粉，盐和香料腌20分钟' ]2 f/ A5 S/ ^& {* J! j: |

* b, L5 e2 n2 z: m% q' E$ b3 h- H' X/ V. m. B$ F
2.苹果切丁
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& V$ R* Z$ N# S+ S( e# H2 Z3.将苹果拌入腌好的鸡肉里，拌匀
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* _" I1 m  F1 e- U( s4.用锡纸包紧，入烤箱200度烤半小时
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. a" V% S* d  q( p% c5.完成。因为包了锡纸，鸡胸肉比较嫩。
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' k* F, R+ r  }6.我懒得装盘，直接拿勺舀着吃了1 {& s4 g. r  t7 v) R

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7.验证
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3 s: I6 r) K7 b" b红心啊红心6 \+ \" g1 b) H3 f
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' |; Q+ B# w5 d$ e6 ]7 v- |7 ?[ 本帖最后由 ksmk 于 2010-8-15 03:02 编辑 ]

不错的创意，楼主的想法真好，简单实用，谢谢楼主的介绍。

截图不太好，效果欠佳，所以影响了整理的美观和食欲

不错啊，样子都很好看，好想吃上一顿

原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！

这样视觉上不太好看  不过味道应该很清爽  没实际吃过 有时间试试看

我觉得鸡胸肉用来凉拌的好吃4 m" z4 r* P' {9 a8 V2 l* N% m
呵呵~~ 楼主这菜色很有创意哦~
, R* [: C$ e/ f8 Q& t+ _$ n! S2 v7 `我也学下做~

烤鸡胸我最爱啊 不过 和水果一起还没过  不知道味道怎么样

原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！

看着都好好吃哦。。。。不知道哪有卖的。。。。