lnjmzb 2009-4-14 18:15
自制牛肉酱
自制牛肉酱
$GeI1NUXKa
[原料]
*Xj-O z.Qy:Xh7`Q S
&s.o IJ;qt(V-~0[L
瘦牛肉350克,酱油20克,花生油150克,白糖3克,大葱末150克,精盐9克,大蒜泥50克,黄酒5克,花生酱35克,五香粉2克,味精1克。
*~)~"qesiFt{P
4~8b3Y!l/C%l,QS
[制法] g m F2ENTOr
E Y_/W
@*i ^
1.瘦牛肉剔去筋皮,洗净,切细烂,加入酱油、精盐、白糖、五香粉、黄酒拌匀,腌5小时,然后加水少许,下锅煮熟,煮至水干肉熟,捞出晾干。
*o$Z#h6I0NfL&]a&oE
z$^'p
rT!rVQz
2.炒锅上火,放入花生油烧热,放入大蒜泥、大葱末炸香(喜辣可加10克辣椒),下酱油、精盐、味精、花生酱,用锅铲不停地搅炒,待炒至呈深红褐色时,加入牛肉粒,充分炒匀,熬尽酱内的水分,即可起锅装盘。
OZm0T@[#oU.i
*yJ{Qq(dM$q
[特点]
CI P~kJ!nq
7T!wS@)TY3Mi
味美香咸,佐粥佳品。