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查看完整版本: 糖醋黃魚[8p]

seahym 2009-8-20 11:37

糖醋黃魚[8p]

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/Z}H8O8fY [img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img]1K+ElO2Y
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[b][size=4][color=blue][/size][/color][/b]^;vl"Djg9M3s2[E
[b][size=4][color=blue]做糖醋黃魚需要的材料:u4y3h^?x2b&Vq K+n
黃魚......2條
k:[.{XL4dF] y@X 青椒......1個$h[MQ6H
火腿......小半塊"zn)TA:v;]7s#_Ay
薑......3、4片,@%O"P[ ? Hn
蔥......半棵
'Q0W A-R s.G)~ 雞蛋......1個~2aY2nC7p1e zV p)\
面粉......3大匙h.W~+l*n
鹽......少許
8_"u t!`%C:X!e 料酒......少許
,R:S!k1y5|L 番茄醬......2大匙
w:Fe+`.|_n"B 白糖......2大匙
1M)FP\$`6hlKx9E 醋......2大匙
X9jJ6E+B!O } 清水......3大匙#_T R3a?&X)O#Ea|
澱粉......1大匙
t4Q\7K)wf#`,fVO 香油......少許 |9_%IK0k)K{-z
蔬菜丁......少許6P%ye `&}]z\E?l
(比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆)IC [#Mlis
做法:
(e n,N'T A;V9?'} 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。
5CAsp"q*Zq 2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。[/size][/color][/b] ],? F$rv@f2g/t
[b][size=4] e7o N d4T
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3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。[/size][/color]
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6\&NVe6y8y [img]http://i28.tinypic.com/2hsc2eu.jpg[/img](nY%t*L0b^#YJ&z
4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。~ u?/b'x
如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。
#G~W-e~X#LA 炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。[/color]b!HK K9e
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5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。[/color]
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[img]http://i30.tinypic.com/n4ceop.jpg[/img]
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[img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img]

seahym 2009-8-20 11:41

還是在學習當中,一定要學到正確的方式,全部合適版規為止

lili809181 2009-8-20 16:15

酸酸甜甜的黄鱼做出来味道一定很好吃,在炎热的天气里吃能开胃

细老虎 2009-8-23 10:32

糖醋黄鱼我是没有吃过 但是我吃过糖醋里脊非常好吃
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