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红烧羊肉火锅

原料：
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X8K"g 汤底：1{%l(o.M4d?

.qF k.@HDC 四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。4v&Br8k!Xe[!M

-gt7tf3qn'UO*ra 火锅涮料：!E@'u,F0nd

3?/B[;hB'~ 白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。
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火锅沾料：a'}}F%g8u1s

7dm)K M6I$J)[C 麻酱、韭菜花、腐乳
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e,ff4FX0H7Z 做法：
&Y&B R?Rw
h p4Z/]p6s 1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；
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2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；
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(Vb3J#AoQ0t(Fc 3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！6T*dJk(D$u~"q

YI@$~,K e9Y [img]http://i47.tinypic.com/2mrrxw9.jpg[/img] R%u Bn/x4CnoO

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D M*}In#_3HvkP` [[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]