tg3366 2010-10-14 10:32
猪身上最精贵一块肉——蜜汁酱烤寸骨[5P]
[align=center][size=4][color=Red][b]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/b][/color][/size]
d L%MV9l fv.j2v
)_4^/m X*N(|
mB]0[!?
G{1w'I&G"|;j
[img]http://images107.fotki.com/v67/photos/8/1706908/9086688/2-vi.jpg[/img]6J}"s3w MPVV
&wtSS9] xU+c
[img]http://images17.fotki.com/v521/photos/8/1706908/9086688/2-vi.jpg[/img]IAr1i&r
T f e7yEg%aH
p#r-J!aJ|
8D!Z;fa6u+M-c$B
[size=4][color=Blue][b]材料:寸骨,姜,盐,料酒,蚝油,蜜汁烤肉酱,生抽,蜂蜜,RY8wv|
lv5~
s Y] U+E"W
[color=Purple]步骤:[/color]1.寸骨洗净,把每个寸骨肉肉最多的地方划两刀,放进大碗里,加姜末,少许料酒,盐拌匀。8b4Gne `*|P
wp4DOuQ\y,^
2.再调入蚝油,蜜汁烤肉酱,加少许生抽充分和匀后盖上保鲜膜入冰箱内冷藏腌制入味。
eM(n3x*g^&t
(蚝油,蜜汁烤肉酱的比例我用了1:3,腌制了一天一夜)[/b][/color][/size]W's:Rjc7G
D/izyY
[img]http://images110.fotki.com/v302/photos/8/1706908/9086688/5-vi.jpg[/img]}^Aab}
"EqU(tXOX
1l`6?ouT
l1q3]
A/Zy(J&Mwa#w
%k
c*K~+^rc([#EC
[size=4][color=Blue][b]3.把锡纸改成适合的大小,每张锡纸上放一根寸骨,浇一勺腌料,然后包紧。
)R6\H@
M%a'C5j1jd
%JC
A5sq
4.烤箱预热190度,把包好锡纸的寸骨放在烤网上入烤箱中层烤40分钟。
XN(z^;l&S0G2~vn)G
_0I8@J:p3[w
5.剥掉锡纸,在寸骨周分别刷一层腌料再刷一层蜂蜜,入烤箱烤20分钟,中途翻面,刷蜂蜜。[/b][/color][/size]