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G香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！! v0 q- G& F! r' i. G

1 f' C- f( \4 ~3 y3 J) p' v4 G1 j4 v材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊
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步驟：4 H7 H: k( |& x$ ]
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。
6 b7 ~" r6 n4 b" N6 V2 p- q0 @! B) X2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。7 [) j0 J. ]" d( S4 q3 k: L" G
3.再放入5片青蘇葉。  \* D' G1 g; P- |3 @
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6 E" m5 p% K) O' p. @6 X4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 ( z8 I( M" s' A# b: v% {) z6 L) C2 E
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薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
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如何聞香： , t% F0 d2 _- V5 g7 t8 G+ }6 i

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1.可以用手直接在香草葉上摸一把。! ]' _, x) ^/ F
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2.直接把手靠近鼻子聞。( J, ~4 y$ P8 _5 F  `& ?3 I' b
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香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

薰衣草原来可以吃,以前都不知道
8 a# v. T2 `, I* K以为是做香水用的