蔬菜类（锅底类）：白薯，土豆，青椒，大蒜（越多越好，和汤汁一起煮烂后非常好吃，又可以除腥味），芹菜，胡萝卜，洋葱4 W. j/ a' q; ^$ T3 s6 x" r# B( m

- T! U* J* p0 u2 m' [" O( q5 `0 e主锅类（可任选其一）：鱼或鱼头，鸡翅，五花肉，大肠，牛肉，鸡肉。。。
. u" J9 l' A; h2 c8 z# D, D说明：这个全凭自己喜欢，想吃哪种就选哪种。我选的是鱼头，因为想吃鱼头泡饼。呵呵, m; }# p) N" {  V6 i8 P
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辅料（涮锅类）：大白菜，生菜，鸭血，豆腐，粉丝粉条，午餐肉。。。。
1 A7 n/ P) U. h所有时令蔬菜都是很好的选择，像吃火锅一样，百无禁忌。呵呵0 T5 R# t- d/ f
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汤汁类：准备高汤（加汤用），酱汁（调制方法见后）0 _( ]% u$ g  O; |. V# p7 V6 K
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最后需要准备一小块牛油（约30g），如果没有用黄油替代也可以。
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酱汁的调制方法：
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吃过黄记煌的人，都应该知道，黄记煌闷锅好吃也是最关键的就是他的独门密制酱汁。这个酱汁我看做过的人都没有留下搭配的比例，可能大家都在试验中吧。; _; u6 }2 E/ o$ a

/ J. I, g) w$ R9 S$ {1 v* X我就凭着感觉，自己调配了一下，这个酱汁我还在试验中，大概比例应该就是这样。下次做的时候再仔细研究一下。反正最后吃的时候，感觉还不错，老公说有8分像了，所以铺上来供大家参考借鉴吧# x6 q8 m  G& E9 X$ {& B

- I* {6 L# b- I; t9 w9 K; \（真正的黄记煌，还会往锅中加入一点点藏药提味，俺们不懂药又怕吃错药，所以就免了这个东西了），呵呵。
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调制酱汁需要准备：大喜大烤肉酱（其他烤肉酱也行，就是不要太甜的），蚝油，番茄酱，红酒，甜面酱（比例应该是2：2：1：1：1）
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以上材料全部加在一起搅拌均匀成酱汁，另取一锅，加适量清水和白糖，熬至糖熔化后，加入蜂蜜，继续熬煮，开锅后加入所有酱汁，然后就熬啊熬。。。熬啊熬。。。熬到酱汁变得黏稠为止。关火，放凉待用。! o) d, k, o: A1 j' t

6 }0 d6 W) p! d. T注意：酱汁要多做一些，如果加汤后味道不够，还可以再多加一些酱汁。吃不了的可以装入瓶子里保存放冰箱冷藏保存，下次继续用。/ s. m4 ?# z2 ^3 a4 ?' y

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( g( t3 }" B7 K接下来就开始“照猫画虎”了。6 k9 I0 E, N8 r4 |" Q9 t- @: M: C" w2 X  {

/ ?% c" p! S3 l* L1 o" R啰嗦一下，锅最好选不沾锅，俺家用的吃火锅的不锈钢锅，结果吃完后发现底都糊了，非常不好清洗。+ c8 Y/ K. g: y% ~! v" j# ~. I  ~

, M" _9 \9 h) ?+ F再者，要是吃鱼啊，鸡翅啊，鸡肉啊，牛肉什么的，都需要提前腌制一下。
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我吃的是鱼，用生抽，姜粉，白胡椒粉，料酒，蚝油，盐，少许糖腌制而成。其他的鸡腿鸡翅牛肉什么的也可效仿腌制。# Z0 T5 z1 F; J. ?7 [; a
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做法：6 D5 i0 D" {. }4 ?# w
锅中第一层放牛油，并把牛油按扁，并均匀的涂抹在锅底。（此时不要用火）
% E' L$ W# j- D# V2 Z第二层放辅料（大蒜，洋葱，芹菜，青椒，红薯，土豆，胡萝卜）铺满，注意不要放太多，只要铺一层就好。
6 s# |7 r) {( M$ J2 l4 E, Z# r2 I& T把切好的鱼肉平铺在第二层蔬菜之上，码放整齐（其他肉类效仿，步骤相同）
& [! O! E& K4 ^. s/ r5 g盖上锅盖，中小火，闷煮20分钟。（电磁炉温度约200度）
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: H" N/ ]' Z& O20分钟后，改小火（电磁炉约100度），你可以发现，鱼肉已经变嫩了，扑鼻的香味飘散在整个屋子里。此时用小铲子，沿着锅边伸入到锅底，轻轻的铲一铲，避免锅底糊锅（一定要轻轻的，不要把肉捣碎）。这时就可以加酱汁了。把稠稠的酱汁一点一点覆盖在鱼肉上，不要放过任何空隙。继续盖上锅盖，中火焖煮10分钟
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10分钟后，打开锅盖，先别着急吃，还是需要用小铲子把锅底松动一下，避免糊锅。" d! ^1 J. e4 M. W! p
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如果在不加汤的情况下，时不时的就要用小铲子铲一下锅底，这样做是避免蔬菜或肉黏在锅底导致糊锅。
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香喷喷的，美滋滋的，用老公的一句话说，“居然在家也能吃黄记煌了”。呵呵～6 e# ?3 q! p7 _1 I1 ?
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图示做法： ; r3 D' H- k8 e
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看上去不错，喜欢这种吃法。
; B" X, f8 f" }, N做一次可以吃上好几顿。

很有味道的一道菜，做法也不是特别复杂，有机会试试了。

哦呵呵。楼主真是有创意啊。  E4 o0 D9 H; u
黄记煌的闷锅确实一绝，看着你这个也很好味哦$ d/ m1 W, {) o
赞啦

做法有点复杂，楼主能仿出来说明水平不一般呀。

香喷喷的，美滋滋的，水平不一般呀有机会试试了.