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乌云追白云的做法及制作方法详细介绍
乌云追白云的做法及制作方法详细介绍: H3 V5 V4 h. K/ e; H/ x
菜系及功效:江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:滑炒
% {5 _" T1 L' s! T9 G7 i/ w乌云追白云的制作材料:: c' `: [2 J7 ]9 W( l
主料:猪里脊肉200克,石耳5克! \% G9 D7 O _% N
辅料:鸡蛋清25克+ A9 c1 J/ @8 V
调料:白砂糖5克,料酒5克,味精1克,小葱15克,淀粉(蚕豆)30克,猪油(炼制)30克,盐5克
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乌云追白云的特色: S& j* |4 X L4 c( j, i7 N p
脆嫩相间,少有汁荧,咸鲜适口。
. [3 K& e. W ?: g9 m乌云追白云的做法:
. T; |1 j# d8 q$ X# c0 T2 H1. 石耳放入碗内,用开水烫发片刻,捞起放入盛器内先用盐擦洗;5 R9 ^( L l' {: J- I
2. 再用清水洗去黑汁和泥沙,放入清水中浸漂洗净,捞起改刀待用;, e$ e2 I+ q$ I
3. 里脊肉切片,放入清水内漂净血水,取出挤干剁成茸;
a9 e5 M% y$ ~: _; i/ i2 s4. 肉茸放入盛器内,加蛋清、精盐适量、清水适量拌匀,打上劲,分成两份;: O: F/ E+ {/ \2 R6 a
5. 取盘两只,盘内先各撒上少许干淀粉,将肉茸一份放入盘内摊薄,翻另一面,在盘内摊开;! Q7 X O: D% N9 ~6 ?
6. 另一份肉茸也同样制作好;
0 b, D6 O# n5 E6 I+ A( z0 ]7. 炒锅置旺火上,加入适量清水,烧沸;$ h- N; u4 o5 U9 O- k8 d! I
8. 将盘内肉片轻轻推入沸水锅内氽熟,捞起,放入冷水中过一过,取出改成骨牌片;- X K9 E: R: H# j) o# n! \+ s+ [
9. 葱去根须,洗净,取葱白切3 厘米长段;
* M, C$ S4 Z5 v10. 炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油,烧至四成热时,将肉片下锅过油,倒入漏勺沥油;
1 l: F. r _- U$ E6 i% P/ B11. 原锅留油少许,上火烧热,下葱段煸出香味;
& k& } o. k: C! D12. 再将石耳下锅煸炒,加精盐、味精、白糖、料酒、鲜汤100毫升,同烧;
4 \+ A% v+ }, R6 M13. 待烧沸后,用淀粉勾薄芡,再下肉片,炒匀装盘即成。
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8 x" t8 w! Z3 m p) h乌云追白云的制作要诀:
, _7 z; I1 Y( ?# @! s1 o' z1. 肉茸要细,用力打上劲,肉丸才不散,氽时用中火,水不要大沸;1 j# x) p4 q. ^- Q
2. 过油时,肉上色即可;1 J6 T3 g. Y1 a: s5 G2 A$ ^( d
3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。