材料:皮蛋2个,水豆腐300克;
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7 G9 ^% s1 [' d/ U! i" E, H调料:盐、醋、芝麻油、辣椒油、生抽、生姜、大蒜、葱各适量;
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, e: T. h+ q- @1 L做法:
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, p3 w. S# S5 V) L% }1.先将豆腐切丁,皮蛋去壳后也切成丁,姜蒜切末,葱切花;
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2.锅内放入适量的水,煮沸后放入豆腐丁,再加入少许的盐,煮2分钟后捞出沥干晾凉待用;
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3.调酱汁:将姜蒜末、葱花放入碗中,加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、辣椒油,拌匀调成酱汁;
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' ?7 o; B: K6 j8 ~: a4.将皮蛋丁与晾凉的豆腐丁放入碗中,倒入调好的酱汁,腌制10分钟左右即可。
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贴心小提示:
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' L4 Y5 ]- _- _$ a3 }( m! h做豆腐时最好少放或不放葱,因为葱内含有大量的草酸,它会与豆腐中的钙结合形成草酸钙,从而影响人体对钙的吸收.
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