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[热菜] 爽脆豉油皇鹅肠

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爽脆豉油皇鹅肠

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主料:鹅肠400g
4 U0 J+ f4 ?/ u% e. ^6 T. f) |- j配料:中型土豆1个、姜1小块、小葱1根9 u0 E# l5 y9 W: e: [3 u- i. |6 t
配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许1 o" C3 ^2 ]2 [! B" p3 ^% |8 @! f3 a
做法:
& c  H$ Z  d, _; @4 k9 @. R1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;
' T: H) j) H" e$ j2 L- ]2 p' I2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;
1 Y5 I. H: g8 w2 C" e  u' G- B3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油;
6 y2 K  H  l2 b% K2 x2 j7 J1 c4.用手抓匀,腌制15分钟左右;% H% s4 b% B" \) E- ?# F, j) q
5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝;
# {* {* }/ S2 [6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;2 M1 w/ K, b$ y9 d( L+ {
7.撒少许盐;
6 N, u/ [# @: v6 h, H8.撒少许鸡粉调味;
( P4 t6 A  B, i: G. ]9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;
9 X* l/ f; W' w$ z& w) m10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;
2 ?6 R5 _3 w- S1 u0 C  ?! t11.炒至鹅肠变色、卷缩;
" F* l$ s) z5 L" ?小贴士:
  K! Z$ [2 s  Q0 t& z1.土豆丝不要切的太细,且不要省去浸冷水的步骤,否则会失去爽脆的口感;
, b' S- Z% R8 e! i2.鹅肠中所带的油脂,可以不去除,炒时会出油,吃起来更香;
" r, ~6 \+ J  N! M3.鹅肠提前用蚝油腌制片刻,更容易入味;
+ M* I# p* |9 G9 Z" G4.鹅肠炒前一定要控干水分,这样才能保证爽脆的口感;
5 N- v9 @- [2 b3 e2 q& B  l/ Q" O$ w4 G5.一定要大火爆炒,以保证口感;8 b# C- h3 s4 q6 `; g6 ?3 ]
6.土豆丝也可以换成炒豆芽等其他配菜。9 _, q4 u& A7 Y, W& u) F
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12.加入豉油;7 J$ S  b* ?/ T; J* q  i4 w  a% n0 q
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉;
# y+ y' L+ D/ _  J  C) e# ~14.放入葱段,翻炒均匀即可。

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又是一个好菜,这个真的不错,用于下酒一流的东西

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还没有吃过鹅肠啊 不知道味道怎么样呢 不过这些东西一定要处理干净

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爽脆的鹅肠是我最爱,不过以前吃没放过土豆,可以尝试下

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真的很好呀,我要用真心去学习做菜的方法!

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好像这道菜不是太好做,但很诱惑,有空了做做

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纯粹帮顶。个人不太喜欢吃鸡鸭鹅的肚子啊 肠子啊 肝啊啥的,不过看着这个样子应该味道还是可以的。

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我是喜欢换吃肠子的,这道鹅肠很不错,换成鸭肠应该也很好吧

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我没吃过鹅肠,就吃过鸭肠,不知道有什么不同

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哇,太有诱惑力了,很喜欢鹅肠,鸭肠一类的东西
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  • yyttlll 金币 -30 . 2010-12-26 15:04

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