原料:
& E8 c' H/ U: q6 ^8 \0 M% E长豆角(也叫虹豆)250g、芝麻酱两大勺、蒜泥一大勺、盐1g。
; V. [4 m2 {5 C. G5 j$ t* {( B! v' [! r
做法:0 g& ]( y. K8 ?+ [5 }
1、长豆角洗净切4-5厘米的段;
4 ]& l4 n8 b0 b7 U6 M9 i. Z
2、用1大勺凉白开,兑匀芝麻酱,加入盐搅匀;
1 F4 m" f# e. L+ R* P
3、锅内烧滚水,加几滴色拉油,倒入切好的豆角焯熟;
* I+ t7 B/ t2 J! S. s. q
4、焯好的豆角捞出倒入凉白开中备用;
: _: \. X4 d" V2 |- b% o2 I
5、豆角捞出摆盘,倒上芝麻酱,撒上蒜泥,加几个红椒圈点缀一下。
. b0 H9 C% A6 ?" R/ y6 o' J5 ^- N8 ~/ k/ @4 b6 G% Z( t
