成品
& |2 |1 R0 b1 `' |
9 Y# o6 t# o1 Q: t( H o2 n4 d首先准备好500克左右的新鲜基围虾,把红须和背部的肠泥挖干净。这样更美味健康。
, d$ p& m( \+ ~) V
0 X; {& E$ n- D9 ~9 H) L; ]把姜蒜切成末
) F. o* ~; a; m
4 v W @* G8 b7 X9 R, E8 X
四川豆瓣,这是妈妈做的,如果没有就在超市买郫县豆瓣
# [# i( C4 ^% w/ ?. B
9 v( d% o1 _+ W接下来
7 f+ U) h( B( U" n* ~% V
G& K6 `% ?- N; R. @7 R' {( E用打浆机把煮软的辣椒打碎,或者用到剁碎也是可以的,这样下锅煎炒的时候颜色会更加的鲜亮。就是自然的了
5 s& |; |5 n8 [7 Y% A
7 G4 F( W& v0 T5 b/ N# ]4 v) o$ c3 e打完以后辣椒的颜色大不相同。不过这样的口感也会更辣一些
4 i$ M# s0 [( i- o$ t( y. o' w
" j% k2 Y' {) w7 |/ k接下来又要准备一些蔬菜了。因为不能只有荤菜要备一些素菜,这道菜有些油腻所以选择了这几种蔬菜,可以用它们的植物纤维来帮我们的肠道清洗油腻。
7 ? M% ^8 d5 y N3 F0 s6 v( M, A4 ^$ P" Q
) l9 T5 A: T" X* }+ I5 U! ^香菜是必不可少的佳肴
& x! P( v/ i) V K
- S9 V+ C- T; R) U第一步就是炸虾!一定要炸到卷卷的,红红的。不过也不能时间太长,7,8分钟就可以
6 m0 @9 i$ E4 ?/ L+ k# a5 r, X5 |! Q
* n- e7 T$ w0 ?$ N5 e2 Z炸好虾就用漏勺滤起来盛空盘
" N- Q. ^8 J: N! w
( K6 D+ y; S h- ]4 I接下来就是正式下锅炒料。用高温的油放下姜蒜,辣椒,豆瓣,花椒,还有剁碎的红尖角。这样复合的辣椒口味会更好。一定要爆炒至香,放下白糖(这样可以减轻辣椒的辣味也可以调和口感)
" |0 |' j# L# I2 V1 U7 T
$ b9 k) J5 i& m0 {% Z1 j, s
接着掺水放盐到锅中直至熬开。注意不能太多水,否则会失去鲜美口感。汤汁够浓才好
/ s5 L+ s6 P! a: \. Y. o2 v3 e6 H( R
' j, T8 U7 S/ j9 q& d/ ^煮好料汤,就开始准备好大盘或者盆最好。接着就放下准备好的香菇,莴笋,西芹下锅烫熟
+ l& x( ^: ^- K& [( v- R
! F8 Z# h1 K: s6 v" r7 ~
# q6 X% h0 O5 w3 e) U6 m其实在煮菜之前可以把锅里的汤渣打捞起来。这样煮的菜上面就不会有渣更好看。因为是自己吃所以没有那么讲究不过餐馆就会在这一步打捞起来
) N+ u, N! [: X+ a& s! @; B
6 M8 h4 R, l: G+ d8 C# N( x o8 T v把煮好的蔬菜装盘垫底,接着就是今天到主角------基围虾把事先炸好的虾放入有汤料的锅中也汆熟裹汁。少量加入鸡精,时间不能太长哦要不然虾肉就老了。这样会脆一些香滑一些。一口下去还有汤汁在冒,鲜鲜辣辣的好不上瘾
9 f4 N9 l" y" l" Z' W$ O
+ }$ {( L2 u7 m( x$ l: g/ m4 j好了好了。终于起锅。把虾放在蔬菜上面。垒得像个金字塔再倒上刚才的汤汁
( _# D+ f l) O1 Y% E
& @, M: n8 X8 v ^/ j放上香菜就大功告成。不过汤汁是不能太多的,要不然味道会淡的,要是多了也没有关系,这样在电磁炉上就可以继续涮别的蔬菜了。就变成一道汤锅了,又简单又美味
7 O( x/ |7 r2 v$ V$ _0 R