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[热菜] 油焖春笋 做法及美图介绍【9P】

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油焖春笋 做法及美图介绍【9P】

  油焖春笋 美食图片
2 r& M. h0 R7 N/ p原料:
5 x2 J; S7 `- s0 P$ i春笋3根、酱油1大勺、料酒1大勺、白糖1小勺、小葱几根. {; h# {3 i7 ]% S

; l) o; l1 a% f; p做法:
! D$ O( L, e3 a' K! J& ?1、春笋剥开、洗净。$ K, l  {: ^* b0 P- j# F

6 [: w  V2 Y) f. ^$ I* y' C3 b- U
6 c0 b8 T- k6 j0 Y7 @# _$ K2、把春笋切段,我只用了最嫩的那段。其他的另做了一个
, \( d* u+ n4 N1 s7 W. B! [) d1 V, v# k% t5 Z4 t2 C, U( K! H

' o$ L4 Z+ t* D8 F8 _3、锅中烧开水,放入春笋焯一下,捞出过凉水,备用。* o: Y, b4 K$ N% C; e" `* ^" S
* T  Q1 t  Z5 k
4 W- S& e. E, q7 h2 C3 O' H
4、锅中放少许茶油,其他油也行,最好别放花生油,油味太重,破坏笋的鲜味了。, W5 l6 t, O0 K- N2 ~
5、放入笋子翻炒一会。
  X. {3 `+ `$ ^5 d+ r2 V* T5 n6 U" g: ?" Z; B4 S3 A( w8 Q2 U0 _% V

) f% Z$ u, i: k( f6、烹入酱油、料酒和白糖,小火焖35分钟。" G# A9 n3 N: e( O$ ?5 H, V
5 R. X5 D5 `( D" _3 ~( y4 _

; V8 A1 {- K9 ~/ z. p8 T7、出锅,撒上葱花即可。
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5 i* r5 e" T7 u6 i5 B: T  ~
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-26 00:03

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放点胡椒味道是否会好点呢 芛这个东西有点湿毒 不宜多吃

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春天吃笋真是太好了,但是做法太多,不知道那样好吃

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不放盐?那有咸味吗?菜的味道不足,可不太好吃哦!

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素炒春笋最好不要放酱油,那样会影响菜的颜色,如果是肉炒,最好也是将切好的肉片在酱油里抓一下,这样既使肉的颜色好看又不会使整盘菜的颜色发黑,当然菜里面还是要放盐的。

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感谢楼主提供油焖春笋的做法,其实多吃春笋对身体蛮有好处的,这不是骗大家哦,我在网上看过介绍说春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘,呵呵,怎么样,春笋够有营养把,希望大家有时间照楼主的介绍做份油焖春笋尝尝,对身体不错哦。

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春笋很美味的,但我觉得最好的做法是微微煮下,然后撒点麻油,就有原味了

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我喜欢吃春笋,楼主的做法简单实用,估计味道也不错哦。

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